LE LAC CHAMBON  PUY DE DOME  du 8 au 12 juin 2024

Nouvelle sortie Esb Cyclo 2024 pour 23 cyclos et notre SERGIO qui a oublié le sien ! avec le  départ en ce samedi 8 juin 2024 vers le Lac Chambon à côté de Murol .

Arrivée en fin de matinée au domaine du Lac Chambon avec quelques soucis digestifs pour certains rapport à la route toute en virages vers notre point d’arrivée. Après un déjeuner rapide, départ pour une mise en jambes de 56km et un D+ de 1271m : un joli circuit assez exigeant avec la montée au Col de la Croix Morand puis après la descente vers le Mont-Dore, la remontée vers le col de la Croix St Robert avant la descente finale avec un passage le long du lac Chambon

Après une bonne tournée récupératrice, nous testons le restaurant qui va certainement nous aider à reprendre ( voire prendre un peu d’avance )  les calories perdues lors des sorties.

Jour 2 : 75km 1335m D+

Plein d’entrain et malgré une météo incertaine , nous nous élançons vers le col de la Croix Morand depuis Chambon-sur-lac puis après une partie de la descente , nous bifurquons vers le Col de Guery où nous retrouvons un peu de soleil le long du lac mais malheureusement pas longtemps .

Le brouillard est revenu avec son humidité et une partie de l’équipe décide de rentrer vers le 35^ème kilomètre pour un circuit de 52km (850m D+)  tandis que les costauds continuent pour boucler le circuit complet avec au passage une ou 2 bosses très dures d’après eux.

Après un bon casse-croûte , petit tour à Murol et montée ( encore une ) vers le château de Murol haut perché sur la montagne.

Puis François Machado nous mène visiter la GAEC de l’Oiseau où nous dégustons les productions fromagères locales de St-Nectaire et de Cantal.

Jour 3 : 104km 1815m D+

Départ pour la journée avec Serge et Olivier au ravitaillement avec le véhicule d’assistance qui retrouve le groupe en fin de matinée.

Parcours nerveux sur de départ avec quelques bonnes bosses puis on se lance dans une montée de 16km  vers le col de la Volpilière  .

Après un petit casse-croûte changement de chauffeur ,Denis prenant la suite d’Olivier dans le véhicule d’assistance et direction le haut du col en pleine digestion.

Jour 4 : 100 km 1325m D+

Départ sous un ciel menaçant  et cela se confirme au bout de quelques kilomètres , la pluie s’invite sur notre parcours. Après discussion, quelques cyclos décident de rentrer au bercail pour se sécher tandis que le reste du groupe s’entête histoire de faire tourner la chance.

Calcul pas si mauvais puisque nous progressons à peu près au sec mais toujours sous la menace de nuages qui font exprès de nous suivre. Passé Besse et Saint Anastaise, nous laissons la route de la station de ski de  Super Besse et attaquons le col de la Chaumoune assez roulant avant d’attaquer une longue descente d’une vingtaine de kilomètres, très agréable bien sûr. Mais sur la fin, la pluie s’invite à nouveau sur le parcours et ce de plus en plus fort.

Malheureusement, la sortie doit être raccourcie et après quelques belles petites bosses, nous reprenons le chemin de Murol où nous finissons donc la sortie à 76km et 1120m de D+ en milieu de journée du coup.

Vite à la douche et au sec ! Puis restauration avec un bon casse- croûte amélioré préparé par Tonio et Serge et au sec dans une salle prêtée par le camping.

Après-midi détente avec sieste , parties de belote serrées ( Bravo Gilles et François trop forts mais les autres se sont pas mal débrouillés) et de pétanque avec de bons tireurs et pointeurs.

Ce soir, dernier repas avec une truffade bien copieuse pour finir le séjour en beauté.

Jour 5 : 47km 1176D+

Et oui, c’est déjà le dernier jour . Le soleil est là mais la température reste fraîche malgré tout.

Départ vers col de la croix St Robert mais pour se réchauffer direction la sortie de Murol vers Montaleix , 7 km pentus avant un peu de replat et d’attaquer la montée de 6km vers le col.

Puis descente vers le Mont-Dore, retour par le col de la Croix-Morand avant la fin du parcours vers nos valises et housses de vélos à préparer pour le retour .

Après un dernier apéro et la remise du maillot du meilleur grimpeur remporté par Nicolas Dorot , direction Blanquefort .

Encore un bon séjour cycliste  convivial de notre club dans le Puy de Dôme malgré le temps maussade qui nous a accompagné pendant ces 5 jours :

De bons souvenirs pour toute l’équipe au long de ces parcours vallonnés et magnifiques et de bons moments passés entre amis où tous les cyclos ont pu profiter de cette belle région avec de très beaux paysages montagneux , boisés et très verts .

Allez encore quelques photos pour se quitter :

Tiens, une échappée de Denis et Olivier devant le peloton !

Merci à tous et à la prochaine pour d’autres balades cyclistes

La fameuse cyclo l’ARIEGEOISE a eu lieu ce samedi 29 juin 2024 depuis la ville de Tarascon sur Ariège avec cette année une arrivée inédite à la station de Ax -Bonascre .

L’Esb cyclo a été bien représentée avec une équipe de 13 courageux qui se sont élancés samedi matin qui sur les 117km ( D+ 2987m) de la Montagnole ( Daniel, Philippe, Laurent, Jean-Louis, Alain, Claude, Thierry, Robert et Bob ) et qui sur les 63 km ( 1953m D+) de la Rapaillou ( François, Françis, Olivier et Christian ) .

Sous une météo menaçante , les nombreux participants à cette épreuve se sont élancés vaillamment vers les cimes ariégeoises. Quelques gouttes de pluie se sont invitées sur les différentes vallées pendant la journée mais n’ont pas empêché nos cyclos d’affronter les différents cols proposés cette année avec 2674 arrivants sur les 3 circuits principaux.

Les routes montagneuses ont offert des dénivelés usants pour les organismes au fur et à mesure de l’épreuve mais aussi de magnifiques points de vue sur les vallées ariégeoises.

Au fil des enchaînements , les jambes se sont faites plus dures ( un peu trop pour certains ) mais la volonté de bien figurer dans les classements ou tout simplement de finir l’épreuve comme les copains a permis de rallier l’arrivée après une terrible dernière montée depuis Ax les thermes vers le plateau de Bonascre sur 8,2km à plus de 8% de pente moyenne.

Certains ont repris leur vélo tandis que d’autres ont été encouragé à faire un tour de télécabine pour redescendre vers Ax les Thermes avant de reprendre la route vers Tarascon ( eh oui encore 30km à rouler avec du vent de face mais sous le soleil enfin ) afin de rejoindre nos amis Tonio et Sergio restés au camping.

Des moments de souffrance dans les montées mais aussi de plaisir dans les descentes ont procuré de bonnes sensations à toute l’équipe avant de se retrouver le soir autour d’une bonne mousse afin de partager les « performances  »  des uns et des autres dans un bon esprit de convivialité.

Et là , plus de premier ni de dernier, plus de compétiteurs rapides ou moins à l’aise en montagne mais un groupe de copains réunis par la passion du vélo et la joie de se retrouver avec les potes pendant un week-end.

Vivement la prochaine sortie du club pour revivre ces bons moments !

Une bande de copains sont partis à la découverte des routes alsaciennes et allemandes en ce beau mois de juin 2022. Voici le récit de leurs exploits avec de magnifiques photos. Bravo les gars.

Mont Ventoux 2022 : 12 juin Vaison-la-Romaine Gilles et Gégé sont partis le vendredi 11. Samedi matin Gégé qui n’avait pas pu avoir de dossard a monté le Ventoux par Bédoin et en a bavé, 70km 4h10 1900m D+ Ils ont pu récupérer les sacs dossard pour les partants du dimanche. Thierry, Jean-Pierre, Laurent et m/m sommes partis le samedi pour retrouver les « collègues » au camping Cap Fun Carpe Diem de Vaison ; piscine pour commencer, un tour au village GF Mont Ventoux et restau au camping. Robert quant à lui était sur place depuis une semaine Dimanche : lever à 5h30 pour un départ des 4200 cyclistes avec le même maillot à 7h30 direction Malaucéne. Deux distances : 120km pour Robert, Laurent, Jean-Pierre, 100km pour Thierry, Gilou et moi. Grosse chaleur prévue et avérée. Le départ a été un peu rapide pour certains mais tous ont souffert sur la fin. Par prudence, Jean-Pierre s’est rabattu sur le 100, et Laurent a eu des crampes.

Thierry a bien tourné en 6h17 (902 ème/79ème cat)suivi de

Jean-Pierre Campaner(6h46; 1085 /365 ème cat),

Robert (122km 6h50;1008ème /6ème cat)

Francois, (7h03;1168 éme, 16ème cat),

Gilles( 7h41; 1295ème 127ème cat),

Laurent(122km 7h42;1367ème 286ème Cat).

On a aperçu Jf Soleil. Tout s’est bien terminé au bar du mont Serein où une petite boisson fraîche s’imposait. Retour à Vaison en descendant où on a zappé le repas pour la douche et la piscine, puis l’apéro et les pizzas. Départ lundi matin pour la Gironde. Un week-end très sympa quoique un peu chaud.

François

Cliquer pour accéder à WE-ariege-ESB-mai-2022-V10.pdf

Pour ceux que cela intéresse, vous pouvez lire le magnifique reportage réalisé par notre ami François agrémenté de nombreuses photos.

Bravo à tous les participants ainsi qu’à leurs accompagnateurs.

Bel après-midi ensoleillé qui a vu une douzaine de cyclistes du club se retrouver depuis Blanquefort pour se rendre  au départ de cette sortie de 75km et de 100km pour les plus affutés .

2 départs séparés à quelques minutes d’intervalle ont lancé les groupes sur les routes vers Créon par Camarsac ,Capian , Gourd et La Sauve avec son ravitaillement et enfin retour par St Quentin-de-Baron , Nérigean, St Germain-du-Puch, le golf de Beychac et Caillau .

Nous avons pu rester ensemble avec Francis R, La boulange , Gilles R . et Christian C. et Thierry L. sur la première partie du circuit avec des cyclos de Carbon-Blanc mais Didier A. qui avait de meilleurs jambes que nous a suivi un groupe plus rapide et nous a distancé. Nous avons perdu Thierry et Christian dans les bosses montées à bonne allure ( pour nous) , Christian que nous avons récupérer au ravito et avec qui nous avons rallié l’arrivée et Thierry qui est arrivé vaillamment pas longtemps après nous .

Nous avons croisé quelques copains du club ( Daniel C., Nicolas D. , Philippe D. et Alain F. ) qui roulaient Rive droite rentrant sur Salleboeuf et la sortie du  Club ( Claude B, Thierry T., Pascal F mais je n’ai pas distingué le 4^e ) entre Créon et St Quentin-de-Baron.

Les participants du 100km ( Pascal V., Patrick F., Philippe A. , Robert B., Philippe K. ont bien  roulé aussi au vu de leurs moyennes sur leur  parcours rallongeant par  Capian, Paillet ,Cantois, Targon  puis  La Sauve pour récupérer le circuit du 75km et retour.

Encore une vingtaine de  kilomètres pour rentrer sur Blanquefort : eh oui, encore un effort afin de rentrer vers une douche apaisante après ces efforts.

Une belle coupe récompensant notre forte participation club a été gagnée sur ce brevet  par tous les cyclos présents mais c’est surtout la satisfaction  d’avoir pédalé ensemble en représentant notre club et en puisant dans nos ressources sur un parcours valloné et exigeant pour tous qui est appréciable .

Certains, à juste titre, ne croiront jamais que j’étais à l’heure pour cette cyclo!
J’ai vu que je n’étais pas fin prêt à ce défi car je n’ai pu suivre le 1er, le 2ème voire le 3ème groupe, ces petits jeunes ont de l’énergie et du talent.
Ils ont bouclé la cyclo en 5 H environ, à 30 dans les bosses, à 50 dans les descentes, et malgré le vent, stratosphériques!

J’ai eu la chance de trouver des compagnons de route, très variés ce qui en contribué à mieux accepter les bosses, les kms et le vent :

• un cycliste de St Loubés qui se prépare au Bordeaux-Paris avec lequel j’ai pu échanger un instant sur le thème : « les ordinateurs auront-ils une conscience ? », c’est une 1ère pour moi en cyclo!, il avait un trop gros moteur sur le plat (il valait en course en pied 33′ au 10 kms, ça m’impressionne). Je l’ai incité à faire sa « course » au bout de quelques dizaines de kms.
• un autre cyclo de Cavignac, qui roulait bien sur le plat, mais qui a eu des crampes dans les bosses, notamment celle du critérium(5% environ mais assez longue, il parait que certains la monte 30 fois!!!) aorès Castillon.

-face à face tout seul, un moment de grande solitude dans la montagne St Emilion où le vent était souvent de face, j’ai guetté longtemps pour voir enfin le clocher de St Emilion.

• 2 cyclos sympathiques pour finir, qui m’ont rattrapé à St Emilion, un blanquefortais avec tenue du Carbon-Blanc costaud et une arcachonaise de 31 ans que j’avais répéré au départ, un peu trop rapide sur le plat pour moi, heureusement, moins bien entrainée dans les bosses.

Un bon moment de convivialité avec du soleil en prime, avec une logistique de Carbon Blanc bien éprouvée.

J’ai croisé, je pense Thomas, le 2ème de l’ESB à participer, qui était avec les meilleurs avant de crever 2 fois, pas évident de gérer en étant quasi seul ensuite.

Je vous invite à (re)découvrir ce parcours, l’arrivée sur St Emilion reste toujours magique!!!

Doliprane et dodo bien mérité.

François

PS :j’espère que ceux qui ont fait le 100 ont eu le même plaisir, même si c’est parfois un peu éprouvant!‌

Sortie déjà prévue en 2020, mais reportée à cause du COVID, elle a pu se faire cette année.

Voici étape par étape le résumé de cette belle aventure qui restera un moment fort dans la vie du club.

Traversee des Pyrenees-1

Traversee des Pyrenees-2

Traversee des Pyrenees-3

Traversee des Pyrenees-4

Traversee des Pyrenees-5

On vous attend nombreux en cette matinée du dimanche 29 septembre pour participer à notre manifestation annuelle : la CYLO-VENDANGES dont le programme est ci-dessous.

PLAN d’accés :

 

Cyclo Vendanges 25km
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Cyclo Vendanges ESB 70km
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Cyclo Vendange ESB 100km
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